エアロビとヨガparty

こんにちは！

Yoga etc. ENJUのジュリです😀夏の終わりを一緒に楽しみましょ〜‼️ということで、イベントやります🥳🥳

2025年8月31日(日)

Tap & Music Lab.さんにて、

『エアロビtoヨガde Pizza Party』

を開催します❣️🧘‍♀️🍕🪩✨

元フィットネスインストラクターの私ですが、仕事として踊るまでは実はダンス経験全くのゼロッ‼️😂🤣

リズムのカウント「1.2.3.4....」の音取りからのスタートでした！

そんな私でも、リズムに乗って身体を動かすことは今では楽しいと思えるようになれました♪

エアロビクス🟰『有酸素運動』であり、ダンスの中でも左右を均等にバランス良く体を使い、全身の関節を動かすから脂肪燃焼効果も高いんです◎

歩くから始まり、基本的なスッテプを交えながら、音楽に体を合わせて気持ちよく踊ってみませんか？🤗

🧘『エアロビtoヨガde Pizza Party』🧘‍♀️

開催日　8月31日(日)

場所　　Tap & Music Lab.

　　　　札幌市豊平区美園3条4丁目3-24

　　　　@sapporotapmusic 

Ａ.エアロビクス ▶︎15:00〜16:15 🔰🆗

Ｂ.夕涼みヨガ ▶︎16:30〜17:45🔰🆗

Ｃ.手作りピザ ▶︎18:30頃〜21:00

  自由解散

≪参加料金≫

◼︎Ａ・Ｂ　　　各2,000円

◼︎ＡＢセット　　 3,600円

◼︎Ｃのみ　　　　 1,500円

◼︎ＡＢＣ全制覇  4,500円

※各お子様割あり

お申込みは、コメントやDM、Yoga etc. ENJU 公式LINE、

Tap & Music Lab.さんから受付可能。

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楽しく身体が動かせること

美味しくご飯が食べられること

実はとっても幸せで尊いことです😌

今を一緒に楽しんでくれる方、

ご参加お待ちしています❣️

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Yoga etc. ENJU  ジュリ

@juri.saito13 

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